Владивосток, пр-т Острякова, 13, ТЦ "Первореченский"
Тел.: +7 (432) 292-07-87

POWER YOGA

POWER YOGA — это динамичная тренинг — программа объединяет силу и гибкость, выносливость и баланс, координацию и концентрацию. Power Yoga основывается на принципах Аштанга-йоги — программы, которая стремительно приобретает популярность в современном фитнесе. Традиционные позы — асаны — соединяются в этой программе в гармоничные последовательности — модули, плавно перетекающие одна в другую. Power Yoga – это динамичные связки (модули), большое количество силовых поз (модуль силы), также упражнения на развитие функциональной гибкости (модуль гибкости). Power Yoga дает возможность достичь крепости тела, стабильности ума и ясного мышления. Столько, сколько проявлений функций и свойств имеют тело, разум чувства, столько же существует путей в йоге. Power Yoga­ еще один современный взгляд на йогу, направленный прежде всего на укрепление здоровья, снятии усталости и успокоении нервной системы.

Занятия проходят: Вторник и Четверг в 10:00.
Наш адрес: ул. Острякова, 13 (фитнес-студия PORTAL)
Телефон: 292-07-87 и 292-07-12.
POWER YOGA